Q,「腰痛になりやすい姿勢ってなんですか？」
- 昂 AKI 整体院
- 2024年12月5日
- 読了時間: 1分
児玉 昂弘
患者さん方質問ありました。
Q,「腰痛になりやすい姿勢って何ですか？」
これ、腰痛の方がよく気にされている
ことですよね。
腰痛が出やすい姿勢を変えておくことで
痛みの予防ができるのでは？
と考えるそうですね。
腰痛が出やすい姿勢というと
・腰を上げて作業する
・前屈みの姿勢
など考えやすいですので
立っている時の方が腰痛が出やすいと
考えやすいとは思います。
しかし、
体の仕組みから考えると
断然座ってる方が痛くなるのです
体の仕組みの説明と
正しい腰痛の座り方などの
対処方法はこちらです
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